희망2 12가지 인생의 법칙 / 2번째 지난 11월에 조던 피터슨의 [12가지 인생의 법칙]을 간단히 리뷰 했습니다. 한 번 더 리뷰 하겠다고 했는데, 5개월이 지나서야 하게 됩니다. 오늘은 [법칙 2 당신 자신을 도와줘야 할 사람처럼 대하라] 에 대해 이야기 하겠습니다. 100명이 똑같은 약을 처방 받았을 때, 3분의 1은 약국에도 들리지 않습니다. 나머지 67명중 절반은 약을 받아 가지만 제대로 복용하지 않습니다. 복용량을 지키지도 않고, 예정보다 일찍 약을 끊습니다. 집에서 기르는 강아지가 아프다고 하면, 당연히 강아지를 동물병원 데리고 갈 것 이고, 강아지에게는 처방대로 꼬박 꼬박 약을 챙겨 먹일 것입니다. 자신보다 애완동물을 더 아끼는 이유는 무엇일까요? 인생의 경험을 구성하는 요소는 혼돈, 질서, 그리고 혼돈과 질서를 중재하는 ‘의.. 2019. 4. 7. 임세원 교수의 [죽고 싶은 사람은 없다] 오늘 함께 나눌 책은 정신과 전문의 임세원 교수의 책 [죽고 싶은 사람은 없다]입니다. 2012년 6월 저자는 해외연수를 앞두고, 차에서 내리던 중 허리를 칼로 찌르는 것 같은 통증을 느낍니다. 그로부터 시작된 원일 모를 통증은, 온갖 치료와, 수술로도 상황은 나아지지 않았습니다. 시간이 지나면서 우울증을 동반하게 되고, 그는 책에서 죽고 싶어졌다고 고백합니다. 실제 우울증을 나았던 경험으로, 우울증 치료의 핵심인 ‘ 희망을 되찾는 일’을 널리 알리고 싶어서 이 책을 집필하게 되었다고 합니다. 스톡데일 패러독스란 말이 있습니다. 스톡데일 패러독스’란 월남전에서 미국 해군 조종사로 복무했던 제임스 스톡데일의 이야기에서 나온 것입니다. 하노이의 호아로 포로수용소에서 7년 6개월간을 버틴 그는 어떤 사람들이 .. 2019. 1. 6. 이전 1 다음
