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2024년3월11일 96회 아카데미 수상작및 수상자발표결과 엠마스톤, 크리스토퍼 놀란, 로버트 다우니 주니어 2024년 3월11일 아카데미 시상식이 열렸다. 주요수상자및 수상작을 알아보자 작품상 다수의 예상대로 크리스토퍼 놀란 감독의 [오펜하이머]가 수상했다. 남우주연상 도 [오펜하이머]를 연기한 킬리언머피 에게 돌아갔다 킬리언 머피는 “정말 압도되는 느낌이다. 아카데미 고맙다. 크리스토퍼 놀란, 정말 가장 흥분되고 창의적이고 만족스러운 작품이었다”며 ‘오펜하이머’ 팀에 감사 인사를 전했다. 여우주연상은 [가여운 것들]파격적인 연기를 선보인 엠마스톤에게 돌아갔다. [라라랜드]에 이은 두번째 수상이다. 엠마 스톤은 “후보에 오른 분들과 이 상을 나누고 싶다”며 “함께할 수 있어서 영광이고 앞으로 같이 연기했으면 좋겠다”고 했다. 이어 “(여우주연상은) 우리 팀에 대한 것이라고 생각한다”며 “정말 깊은 영광을 느낀.. 2024. 3. 11.
박효신의 롤모델 나얼의 광팬 루더 밴드로스 그의 노래 'Dance with my father' 가사 https://youtu.be/wmDxJrggie8?si=Mdk54YR7mubdemxg 루더 밴드로스 Dance with my father 루더 밴드로스는 미국의 전설적인 R&B 가수, 싱어송라이터이다. 중저음과 정확한 음정, 매끄러운 고음, 깔끔한 끝음처리 완성형 보컬리스트이다. 1951년 뉴욕에서 태어나 1981년 'Never Too Much'로 데뷔했는데, 발매되자마자 빌보드 200 정상에 올랐다. 그래미 상을 여덟 번이나 타기도 했다. 대표곡으로는 , 등이 있으며, 리메이크 곡으론 라이오넬 리치의 원곡인 , 카펜터스 원곡인 등이 있다. 매력적인 베이스 보이스로 인행 여성가수들과 듀엣을 돋보이게 해주었다. 재닛 잭슨과 함께 부른 나 머라이어 캐리와 함께 부른 가 특히 유명하다. https://you.. 2024. 3. 9.
성공하려면, 그리고 부자가 되려면, 팔아야 한다. 성공하고싶다면 무언가를 팔아봐라 라는 주제로 시작하는 서과장의 [사는 동안 한 번은 팔아봐라]를 소개해보겠다. 책은 일반적인 자기계발서나 경제 경영서의 방식이 아닌 스토링텔링 방식으로 전개를 선택했다. 김차장이 부업을 시작하고 저자인 서과장에게 배우는 형식의 책이다. 그 옛날 신사임당이 유튜브를 시작해서 당시 친구에게 스마트 스토어를 가르치는 방식으로 콘텐츠를 만들어 신드롬을 일으킨 적이 있는데, 그 방식과 유사하다. 서과장에게 부업 조언을 구하는 김차장에게 처음에는 글쓰기 블로그를 시작하길 권유하고, 원고부업, 블로그를 통해 제휴마케팅을 먼저 알려준다. 그리고 다시 위탁판매, 유튜브, 라이브 커먼스, 공동구매, 전자책 발간, 등을 알려주고, 문제가 생기면 그것을 조언해 주는 내용으로 책을 풀어간다. 책.. 2024. 2. 9.
배우 김유정이 추천한 책 [가짜 생각이 불안이 되지않게] 사회 불안증이란, 사람을 만나는 일 그리고 주목받는 상황에서 심한 두려움을 느끼는 정신질환입니다. 대인공포증, 대인기피증, 무대 공포증 모두 이 범주에 속합니다. 여기 사회 불안증 환자로 22년간 살았고, 18년간 우울증 환자로 약을 먹었던 분이 있습니다. 그는 불안의 근본 원인을 제거하고 싶어, 인지행동치료, 마음 챙김 명상, 최면을 공부하며 자격증을 취득하며, 마침내 약을 끊고, 사회 불안증과 우울증을 벗어났습니다. 바로 [가짜 생각이 불안이 되지 않게]의 저자 유덕권 님의 이야기입니다. 불안증과 우울증으로 인해 배우의 꿈을 접었던 저자는 우리에게 인지행동치료를 통해 꿈을 포기하지 않을 수 있다고 말합니다. 인지행동치료란 성장 과정에서 만들어진 왜곡된 사고를 사실에 가까운 생각으로 수정하여 정상적인 .. 2024. 2. 4.
효율적인 시간관리 핵심원칙 7가지 시간 대비성능을 의미하는 시성비는 시간효율을 극대화하고자 하는 2024년 사회현상 중의 하나입니다. 사람들은 영화나 드라마를 두 배속으로 빨리 많이 보는 현상들이 곳곳에 나타나고 있습니다. [트렌드코리아 2024]에서는 '분초사회'라는 말로 대신하고 있습니다. 그래서 오늘은 일본 소프트 뱅크의 회장 손정의의 효율적인 시간 관리 핵심 7가지를 소개하겠습니다. 첫째, 이슈리스트 만들기 효율적인 시간 관리의 핵심입니다. 이슈리스트를 먼저 작성하는 것입니다. 이슈리스트란 과제목록 아니면 할 일 목록입니다. 이슈리스트 때문에 계획인 채로 끝나지 않고 최종목표를 향해 착실히 나아갈 수 있습니다. https://youtu.be/4ope86osueA 둘째, 작업시간의 최소단위는 15분 보통 1시간을 업무일정으로 하는데.. 2024. 1. 21.
새해에는 이것부터 확인해야 합니다 마음지구력 만성피로에 시달려서 커피, 술, 담배로 버티십니까 아니면 식사를 거르거나 대충 때우는 횟수가 늘었습니까? 모든 게 내 잘못 같고, 자책이 늘었나요? 혹시 감정 기복이 심해졌나요? 열심히 해도 예전만큼 성과가 나지 않나요? 그렇다면 여러분은 소진되었습니다. 실패하는 사람들의 공통점은 바로 소진 증후군이 나타난다는 것입니다. 실패를 거듭하는 사람의 성공에 힘은 바로 회복력에 있습니다. [마음 지구력]의 저자 윤홍균 님의 말입니다. 새해에 밝아오면 가장 먼저 희망을 얘기하고 계획을 얘기하는 분들이 많습니다. https://youtu.be/T2TxpzblVEY 그러나 그것조차 귀찮은 분들이 많습니다. 왜냐하면, 해마다 계획을 세웠지만, 실패를 경험했기 때문에 다시 계획을 세울 엄두가 나지 않는 것입니다. 성공에.. 2024. 1. 14.