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선택2

웨인 다이어의 인생의 태도 - 선택과 태도로 인생을 바꿀 수 있다 우리는 대부분 자신이 느끼고 경험하는 일에 대한 책임을 다른 사람 다른 것에 돌립니다. ‘너 때문에 마음이 상했어.’ ‘너 때문에 기분이 나빠’’세상은 온통 스트레스를 받는 일밖에 없어’ 이런 일들은 실제로 벌어질 수 없습니다. 그러니까 그 어떤 것도 우리를 분노하게 하거나 우울하게 혹은 불행하게 만들 수 없다는 말입니다. 행복한 사람이 되고 싶은가요? 그렇다면 내 삶에서 벌어지는 모든 일은 내 책임이라는 것을 인지해야 합니다. 오렌지를 예로 들어 보겠습니다, 오렌지를 쥐어짜면 무엇이 나올까요? 물론 오렌지 주스가 나오겠죠. 하지만 제가 묻고 싶은 건 오렌지를 짰을 때 어째서 오렌지 주스가 나올까 하는 것입니다. 답은 당연히 ‘그 안에 그게 있으니까’ 일 겁니다. 마찬가지로 뭔가가 우리를 쥐어짤 때 그러.. 2020. 7. 10.
희망버리기 기술 (마크 맨슨) /희망을 버리고 고통을 선택하라 마크 맨슨의 신작 [희망 버리기 기술]입니다. 사실 우리사회는 어쩌면 버릴 희망조차 없을 수도 있습니다. 노량진에는 희망 없는 세대들이 ‘공시생’이란 이름으로 공무원시험을 준비하고 있고, ‘금 수저 흙 수저’이야기들이 우리주변을 맴돕니다. 지금 세계는 가장 진보된 세상을 살고 있습니다. 사람들은 더 교양 있고 박식해졌고, 인종차별, 성차별, 여성에 대한 폭력도 줄어들고 있습니다. 지구의 절반이 인터넷에 접속할 수 있고, 아이들은 덜 죽고, 사람들은 더 오래 삽니다. 수많은 질병들이 해결됐습니다. 반면 미국에서는 우울증과 불안을 경험하는 사람은 계속 늘어났습니다. 환경은 엉망진창이 됐었고, 전 세계의 우파와 좌파 극단주의자들이 증가하고 있습니다. 희망은 위기를 겪고 있고, 세상은 엉망진창입니다. 역사상 가.. 2019. 10. 5.