새해1 새해에는 이것부터 확인해야 합니다 마음지구력 만성피로에 시달려서 커피, 술, 담배로 버티십니까 아니면 식사를 거르거나 대충 때우는 횟수가 늘었습니까? 모든 게 내 잘못 같고, 자책이 늘었나요? 혹시 감정 기복이 심해졌나요? 열심히 해도 예전만큼 성과가 나지 않나요? 그렇다면 여러분은 소진되었습니다. 실패하는 사람들의 공통점은 바로 소진 증후군이 나타난다는 것입니다. 실패를 거듭하는 사람의 성공에 힘은 바로 회복력에 있습니다. [마음 지구력]의 저자 윤홍균 님의 말입니다. 새해에 밝아오면 가장 먼저 희망을 얘기하고 계획을 얘기하는 분들이 많습니다. https://youtu.be/T2TxpzblVEY 그러나 그것조차 귀찮은 분들이 많습니다. 왜냐하면, 해마다 계획을 세웠지만, 실패를 경험했기 때문에 다시 계획을 세울 엄두가 나지 않는 것입니다. 성공에.. 2024. 1. 14. 이전 1 다음
