성공하려면 잠재의식을 프로그래밍하라

나의 현실은 계속 반복해서 듣는 말, 스스로 하는 말, 
그리고 다른 사람이 동조하는 말에 의해 영향을 받고 컨트롤 됩니다.
그래서 나에게 도움 되는 말을 반복해서 듣고, 
말하기만 하면 나를 컨트롤 할 수 있습니다. 
다시 말해 자신에게 최면을 거는 것입니다.
자기 최면을 걸면 불안한 마음이 사라집니다.
자연스럽게 목표를 향해 나아갈 수 있습니다. 
자기 최면이란 내 잠재의식을 내가 프로그램하는 방법입니다.
다른 사람에 의해 만들어진 기억회로를 끄고, 
자신에게 유리하게 재구축하는 것입니다. 
자기 최면은 여러 방법이 있지만, 
가장 효과 있는 방법이 있습니다. 
바로 ‘반복’입니다. 

https://youtu.be/nYHBV8Hm2rs
가능하면 현재 의식이라는 장애물을 약화한 후 
반복하는 것이 좋습니다. 
현재 의식은 잘 모르는 것에 대해 저항의식이 
강하게 작용하기 때문입니다. 
현재 의식이 개입하지 않은 때를 이용해 
잠재의식을 프로그래밍해야 합니다. 
그때가 언제일까요?
바로 잠에서 깨어났을 때와 잠들기 전 
의식이 채 깨어나지 않을 때입니다.
잠재의식 프로그래밍 작업은 의외로 간단합니다. 
밤에 잠들기 전에 목표를 적은 종이를 편안한 마음으로 읽어봅니다. 
소리를 내어 읽어도 좋고, 마음속으로 읽어도 괜찮습니다. 
그리고 아침에 일어나 다시 한번 더 읽으면 됩니다. 
다른 방법도 있지만, 굳이 시간을 들여 더 힘들게 실행할 것 없이 
이 간단한 방법으로 지금 당장 실행해 보는 것이 낫습니다. 
잠재의식을 프로그래밍하는 이 방법은 여러 책에서 소개하고 있고, 
몇 세기 전부터 사용하고 있는 방법이기도 합니다. 
성공한 사람들 사이에는 너무 당연히 여기는 방법입니다. 

종이에 적은 목표를 쉽게 잠재의식에 각인시킬 수 있는 2가지 힌트가 있습니다. 
첫째, 목표를 설정할 때는 현재형을 사용합니다. 
나를…. 를 한다. 나는…. 이 된다. 문장을 현재형으로 마치면 되는 것입니다. 
둘째, 목표를 읽으면서 기분 좋게 웃으면 훨씬, 효과적입니다. 
기분 좋게 웃으면 시야가 넓어집니다.
아침저녁으로 종이에 적은 목표를 읽으면서 기분 좋게 웃는 것입니다. 
이 간단한 방법으로 원하는 목표가 실현될 수 있습니다. 
누구나 할 수 있습니다.
나의 현실은 내가 컨트롤 할 수 있습니다.