타인의시선을 의식해 힘든 나에게1 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 타인의 시선을 많이 의식하는 이유는 과거에 눈치나 시선을 많이 의식하며 자라왔을 경우입니다. 부모님이 나에게 기대가 크거나 아니면 부모님 한 분이 매우 엄하실 수 있습니다. 내가 무언가를 잘했을 때만 칭찬을 받고 내 존재의 가치를 인정해 주는 말을 들었을 겁니다. 그래서 내가 애쓰지 않아도 사랑받을 수 있는 사람이고 생각하지 못합니다. 타인에게 잘 보여만 사랑을 받을 수 있다는 생각에 타인의 시선을 많이 의식하며 살아갑니다. 그만큼 어렵고 힘들 삶을 살게 됩니다. 이제 주변 사람들을 신경 쓰기보다, 내 마음을 배려 할 때입니다. 오늘 소개할 책은 [타인의 시선을 의식해 힘든 나에게]입니다. 감정 기복이 심하고, 의욕이 안 나고, 외롭고, 자책을 많이 하고, 타인이 나를 어떻게 볼까 지나치게 많이 생각한다.. 2019. 5. 29. 이전 1 다음
